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减肥的人能吃不加糖跟奶油的老式爆米花吗?

更新时间:2019-03-05

唯一就是老式爆法有时候会有少量重金属沾染,可以在家自己做新式爆米花嘛,0油0糖,一把玉米粒,一个炖锅就可以,蒜香、咖喱口味本人搭配。具体做法可能看我的文章有介绍。

当然能够啦,无糖爆米花特别适合管不住嘴的小仙女们,磨牙指数超高。个别一大盆爆米花只需要一小把玉米粒,热量极低,纤维素含量高,饱腹感强。


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